¿Qué impacto de las deudas en la salud emocional?
La carga financiera no solo impacta las finanzas personales, sino que también puede afectar el bienestar mental y salud emocional.
Las deudas no solo afectan la estabilidad financiera de una persona, a su vez pueden generar un impacto significativo en su salud emocional, así lo refieren los especialistas.
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María José Salazar, psicóloga, comentó que “realmente la deuda es una crisis que parte de las emociones, los factores que te llevaron hasta la deuda, son factores que no se han resuelto entonces cuando ya está la deuda es como que el problema tangible de algo que no se ha venido atendiendo entonces ya la deuda, pues representa una crisis emocional en donde hay tensión, estrés, ansiedad y puede también activar la depresión.”
Los especialistas destacan algunas de las emociones que llegan a surgir, como el estrés constante, la ansiedad y la debilidad en la autoestima. Además, es posible tener conflictos sociales al acudir a préstamos con el círculo social y hasta trastornos físicos y mentales cuando las deudas rebasan por completo el ingreso estable.
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María José Salazar añadió que “aquí entran varios factores, me siento deprimida, o sea necesito comprar y entonces no tengo pues voy y me endeudo, ¿no? O necesito quedar bien con mis amigos, con la familia, quiero que vean que tengo entonces pues gasto, yo pago y todo a veces no aceptamos el ‘no’, en este momento no tengo, no puedo reunirme o puedo, pero este... pues no sé. Puedo llevar X cosa que no implique tanto gasto.”
Es así como los expertos mencionan que el reconocer este tipo de situaciones es el primer paso para afrontarlas de una manera saludable, buscar apoyo profesional para salir del factor inicial y así lograr una estabilidad en todos los sentidos.
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