Durango enfrenta actualmente uno de los periodos de radiación solar más intensos del año, especialmente durante la temporada de primavera y verano.
¿Cuál es la hora de más radiación en Durango?
De acuerdo con especialistas y datos meteorológicos, los niveles más elevados suelen registrarse entre las 12:00 y las 15:00 horas, momento en el que la exposición al sol puede representar un riesgo importante para la salud.
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Las condiciones climáticas han provocado preocupación entre habitantes de la entidad, quienes aseguran sentir una sensación de calor seco y abrasador durante gran parte del día.
Ante las altas temperaturas y la fuerte radiación ultravioleta, muchos ciudadanos han comenzado a modificar sus actividades diarias para evitar exponerse al sol en horarios críticos. Algunas personas recurren al uso constante de bloqueador solar, sombrillas, ropa ligera y una mayor hidratación para reducir riesgos.
María Martina Soto, habitante de Durango, comentó que el intenso calor le provoca malestares físicos. “El sol me hace daño… ahorita está muy bochornoso”, señaló.
Por su parte, Mario Jiménez explicó que prefiere limitar sus salidas durante las horas más calurosas del día. “Hay momentos en que está mucho más caliente… hay que cuidarse y tomar suficiente agua”, expresó.
Expertos recomiendan no exponerse más de 15 minutos
Especialistas en salud advirtieron que permanecer demasiado tiempo bajo la radiación solar puede ocasionar consecuencias graves.
Paola García Álvarez, experta en emergencias en salud, explicó que una exposición prolongada puede derivar en golpes de calor, deshidratación, quemaduras e incluso cáncer de piel.
La especialista señaló que los beneficios de la exposición solar se obtienen en periodos cortos. “Se considera alrededor de cinco a diez minutos los beneficios que puede traer el sol; después de eso puede causar daños importantes a la salud”, indicó.
Los expertos recomiendan evitar actividades al aire libre durante las horas pico de radiación y mantenerse constantemente hidratados.
Datos de la Comisión Nacional del Agua señalan que Durango registra valores cercanos a los 950 y 1000 watts por metro cuadrado en las horas de mayor intensidad solar.
Además, durante los días despejados de mayo la irradiación diaria alcanza entre 7 mil y 7 mil 700 Wh/m², cifras consideradas elevadas dentro del territorio nacional.
Estas condiciones convierten al estado en una de las regiones con mayor intensidad solar en México durante esta temporada.
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Ante el incremento de temperaturas y radiación, autoridades y especialistas reiteraron el llamado a la población para tomar medidas preventivas y evitar riesgos a la salud.
Entre las principales recomendaciones destacan:
- Utilizar bloqueador solar
- Permanecer hidratados
- Evitar exposición prolongada al sol
- Usar ropa ligera o accesorios de protección como sombreros y sombrillas
Las autoridades insistieron en que niños, adultos mayores y personas con enfermedades crónicas representan los sectores más vulnerables frente a las condiciones extremas del clima.
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