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¿Por qué el coach no ayuda? Hombre se asfixia tras caerle barra con peso en gimnasio | VIDEO

Un video muestra el momento en que un hombre se asfixia con una barra con peso al hacer press banca al fallo; usuarios discuten sobre las normas del gimnasio ante esta tendencia.

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Un video difundido a través de las redes sociales ha reavivado el debate sobre la importancia de las medidas de seguridad al realizar rutinas de levantamiento de pesas. La grabación se volvió viral debido a que el protagonista de la misma casi pierde la vida tras ignorar los protocolos básicos de protección dentro de un centro de entrenamiento.

El momento del impacto y la rápida reacción

En el material, captado por una de las cámaras de seguridad de un gimnasio de un país asiático, se observa el momento exacto en el que una barra con pesas cae sobre un hombre. El afectado se encontraba realizando una rutina de press de banca al fallo cuando sus brazos no pudieron soportar más el peso de la carga.

Ante la falta de fuerza, la barra colapsó directamente sobre su pecho para posteriormente recorrerse hacia la zona del cuello, lo que provocó que el sujeto comenzara a asfixiarse. A pesar del pánico de la situación, el hombre logró reaccionar rápidamente y ejecutó una maniobra que le permitió liberarse de la presión y salvar su vida. La situación pudo terminar en tragedia debido a que ninguna de las personas presentes se percató de lo que estaba ocurriendo a escasos metros de ellos.

Falta de precaución desata debate sobre seguridad en los gimnasios

Tras la difusión del metraje, los usuarios en las plataformas digitales iniciaron una intensa discusión sobre las condiciones en las que se entrena actualmente. Gran parte de las críticas se centraron en la falta de precauciones tomadas por el atleta, enfatizando que al levantar cargas pesadas o entrenar al fallo muscular siempre se debe contar con una barra de seguridad o con la compañía de un ayudante (spotter).

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Asimismo, otros internautas cuestionaron la nula respuesta de los testigos que se encontraban en la misma sala, mientras que entrenadores y expertos señalaron que el accidente derivó de una mala ejecución de la rutina, poniendo sobre la mesa la necesidad indispensable de contar con la supervisión de un instructor profesional para corregir la técnica.

Estado de salud actual del afectado

Hasta el momento se desconoce cuál es el estado de salud actual del sujeto involucrado. A pesar de que el hombre logró salir por su propio pie de la banca e incluso se puso de pie inmediatamente después del percance, especialistas en medicina deportiva señalan que no se descarta la posibilidad de que haya sufrido lesiones internas de gravedad o traumatismos en el tórax y la tráquea debido al impacto directo del metal.

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