Hoy, 26 de marzo, se conmemora el Día de Conciencia sobre la Epilepsia también nombrado Día Púrpura, una jornada dedicada a sensibilizar a la población sobre esta condición neurológica que afecta a millones de personas en todo el mundo. La fecha tiene como objetivo reducir el estigma, promover el diagnóstico temprano y fomentar la educación sobre cómo vivir con epilepsia.
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¿Qué es la epilepsia?
La epilepsia es un trastorno del sistema nervioso central que se caracteriza por episodios recurrentes de convulsiones debido a una actividad eléctrica anormal en el cerebro. Aunque la condición es conocida por muchas personas, todavía persisten mitos y desinformación que dificultan la integración social de quienes la padecen.
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¿Cómo actuar ante una convulsión?
Si presencias una convulsión, es importante mantener la calma y actuar de manera rápida pero cuidadosa para garantizar la seguridad de la persona afectada.
1. Mantén la calma y observa la duración
- No entres en pánico. Las convulsiones suelen ser breves, pero es importante observar su duración y los detalles que puedan ayudar a los profesionales de la salud. Si la convulsión dura más de 5 minutos o si es la primera vez que ocurre, busca ayuda médica inmediatamente.
2. Protege a la persona de lesiones
- Asegúrate de que no haya objetos peligrosos cerca: aleja cualquier cosa que pueda causar daño (como muebles, objetos afilados, etc.).
- Coloca algo suave bajo su cabeza: si es posible, pon un cojín, una chaqueta doblada o algo blando para evitar que su cabeza golpee el suelo.
3. No restrinjas los movimientos
- No intentes sujetar a la persona ni restringir sus movimientos. Las convulsiones son involuntarias y forzar a la persona a detenerse puede causar lesiones.
4. No pongas nada en su boca
- No intentes meter nada en su boca (como una cuchara o los dedos). Es un mito que las personas puedan tragarse la lengua durante una convulsión. Poner algo en su boca puede causar lesiones.
5. Coloca a la persona de lado
- Cuando sea seguro hacerlo, gira a la persona con cuidado hacia un lado (preferentemente hacia la izquierda) para permitir que la saliva se drene y reducir el riesgo de asfixia.
6. No la muevas, a menos que esté en peligro
- No intentes mover a la persona a menos que esté en una situación peligrosa (por ejemplo, en medio de la carretera). Mantén la calma y deja que la convulsión siga su curso.
7. Observa los detalles
- Toma nota de la duración de la convulsión y cualquier otro detalle relevante, como si la persona muestra movimientos inusuales (por ejemplo, si mueve solo un lado del cuerpo o si no responde después de la convulsión). Esta información será útil para los profesionales de la salud.
8. Después de la convulsión
- Mantén a la persona tranquila: Después de que la convulsión termine, la persona puede sentirse confundida o cansada. Ayúdala a estar cómoda y asegúrate de que recupere el aliento.
- No la dejes sola: Después de la convulsión, la persona puede estar desorientada o somnolienta. Quédate con ella y, si es necesario, acompáñala a un lugar seguro.
9. Llama a emergencias si es necesario
- Busca ayuda médica de inmediato si:
- La convulsión dura más de 5 minutos.
- La persona tiene convulsiones repetidas sin recuperar la conciencia entre ellas.
- La persona se lesiona durante la convulsión.
- Es la primera vez que la persona tiene una convulsión.
- La persona tiene dificultad para respirar después de la convulsión.
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